Да, действительно. Глаза начинают дергаться, но не по сторонам, а как будто хочешь их открыть. Также видны какие-то образы, эта практика помогла разглядеть мне эти самые образы и сегодня, впервые, увидел четкую картину движения.

Эти слова стирают с Вашей аватарки красную линию, которая перечеркивает мага )))
Но буду пробовать и пытаться.

Добавлю несколько действий при выходе в поле. Необязательных, но желательных.
Приняли удобное положение в пространстве, и начинаем)
1. ОВД
2. Постановка цели выхода. Желательно ставить цели конкретные (цель типа:"сбор информации", не приветствуется)Как не странно, но этот пунк сильно облегчает работу. Я пришел к выводу, что наше сознание имеет св-во самопрограмироваться.
3. Выбор пути достижения цели. Разбивать на множество шагов не стоит, но структуризация не помешает.
4. Последствия своих действий надо подчищать (насрал - убери). Всякой гадости в поле полно, не стоит плодить своей, к тому же с выходом на вас.
5. Это наверное самый важный пункт. Не засыпать во время действий в поле, иначе ваше поведение в нем будет непредсказуемым. 100 раз может ничего не случиться, мне на 101й раз пришлось латать свою эфирку.

На счет С.В.Д.шных пирамидок, не стоит пока горячиться, это образования достаточно сложные, поэкспериментируйте лучше с обычными потоками энергии (вертикальная колонна определенного цвета, для начала просто желтую) и попробовать отожрать от него кусочек.

Поднял в шапку

Это желаетельный эффект, который свидетельствует о глубоком входе, если вы только начали практиковать выходы и у вас это плучилось, это безумно круто) Если каждый выход будет сопровождаться таким отключением, то желаетьльно ставить будильник с вибрацией, иначе выпасть можно на неопределенное колличество времени.